Почему ребенок грызет ногти – причины и как отучить

Содержание

Почему ребенок грызет ногти – причины и как отучить

Как отучить ребенка грызть ногти: причина нарушения, народные рецепты и рекомендации психологов

Обкусанные ногти, неприятные взгляду заусенцы – распространённая ситуация, поскольку привычка толкать пальцы в рот присуща как ребятишкам раннего возраста, так и подросткам.

Кажется, онихофагия – научное наименование этой проблемы – не так уж и страшна. И всё же бороться с ней нужно, несмотря на многочисленные мамины переживания «не могу», «ничего не получается».

Чтобы определиться, как отучить ребенка грызть ногти, необходимо поначалу обнаружить «спусковой механизм» привычки, а уже после принимать определённые меры.

Заболевание или дурная привычка?

Психиатры не зря ввели в медицинскую практику особое определение – онихофагию. Этот термин подразумевает психическое нарушение (!), которое выражается в неконтролируемом желании обкусывать ногтевую пластину.

Расстройство это формируется постепенно, переходя из безобидной, казалось бы, привычки.

Затем частота случаев лишь увеличивается, поскольку в подростковом возрасте почти половина детей кусают пальцы. Возможно, это связано с увеличивающейся психологической нагрузкой.

То есть вредную привычку никак нельзя оставлять наедине с ребёнком, надеясь, что тот её перерастёт. Напротив, существует риск, что проблема попросту перерастёт в психическое расстройство, которое без помощи врачей не преодолеть.

Поэтому нужно отыскать провоцирующий фактор и по возможности избавиться от него.

Почему ребёнок грызёт ногти?

Иногда крайне сложно точно понять, откуда возникла столь неприятная проблема. Специалисты говорят о возможных физиологических и психологических факторах, которые «включают» онихофагию.

1. Физиологические факторы:

  • Состояние кутикулы. У некоторых маленьких детишек кожа вокруг ногтей постоянно «топорщится». Не дожидаясь родительской помощи, они своими силами пытаются удалить раздражитель. Подобное поведение чем-то напоминает животный рефлекс ухода за собой (к примеру, коты моют себя языком).
  • Физическое удовлетворение. Ребёнок пытается добиться удовольствия всеми доступными и недоступными методами. Если ему запретить, например, есть конфеты или торт, он может переключиться на пальцы.
  • Витаминно-минеральный дефицит. Нервная система способна нормально функционировать лишь при хорошем питании, насыщенном витаминами и минералами. Особенно важны для ребёнка витамины E, B и магнийсодержащие продукты, в ином случае развивается высокая тревожность, нервозность и переутомление.
  • Глистные инвазии. Отечественные врачи считают, что одной из возможных причин грызения ногтей могут быть поселившиеся в детском организме паразиты. О наличии глистов свидетельствуют другие признаки: повышенное слюноотделение, зуд в области прямой кишки, резкое изменение поведения, беспричинный кашель.

2. Психогенные факторы:

  • Трудности с адаптацией. У многих деток вредная привычка возникает одновременно с началом социализации. Так, к трём годам ребёнок начинает посещать садик, но если он «тепличный» малыш, то даже кратковременные разлуки становятся стрессом. В семилетнем возрасте начинается следующая адаптация – он идёт в школу, что сказывается на его эмоциональном состоянии.
  • Семейный климат. Постоянные скандалы в семье, склоки между родителями, уход одного из них из дома, перекладывание процесса воспитанья на бабушек – всё это также стрессогенный фактор, приводящий к обкусыванию ногтевых пластин.
  • Аутоагрессия. При подобном поведении агрессивность в силу различных обстоятельств направляется на самого себя. Ребёнок, боясь гневиться на других, начинает вредить собственному здоровью – к примеру, грызть ногти.
  • Модель поведения. Детям свойственно «заражаться» поступками других малышей или взрослых. Если кто-то в садике, классе или дома грызёт ногтевые пластины и заусенцы, то ребёнок способен подсознательно повторять такие движения.
  • Генетически обусловленная тревожность. Грызть ногти ребёнок может и без очевидного стрессогена, только по причине чрезмерно возбудимой нервной системы и темперамента, которые обусловлены наследственным фактором. Любопытно, что позитивные и отрицательные события оказывают одинаково сильное возбуждающее воздействие.
  • Результат раннего отлучения от материнской груди. Продолжительное грудное вскармливание существенно успокаивает впечатлительного ребёнка. При резком или раннем отлучении от «тити» пальцы становятся своеобразной замены материнского соска или пустышки.
  • Перфекционизм. Желание быть лучше всех, которое разбивается о реальность, заставляет ребёнка воспринимать каждую свою неудачу «концом света». Обычно подобные ситуации встречаются у тех родителей, которые предъявляют завышенные требования к своим чадам. Ребёнок, не справившись со стрессом, грызёт ногти.
  • Замена вредных привычек. Многие дети отвлекают себя каким-либо определённым способом – теребят локоны, крутятся на месте, сосут пальцы, грызут ногтевые пластины. Подобным методом ребятишки успокаиваются, а если попробовать отучить от одной вредной привычки, начнётся другая.
  • Скука. Некоторые малыши грызут пальцы просто так, от нечего делать.
  • Высокие нагрузки. Перегруженность в школе, одновременное посещение нескольких студий, семинаров или курсов приводят к переутомлению, после чего ребёнок борется с неврозом грызением ногтей.
  • Увлечение телевизором или компьютером. Мельтешение кадров, высокая громкость, блики от экрана негативно воздействуют на детскую психику. Пытаясь успокоиться, ребёнок сосёт пальцы или грызёт ногти.

Таким образом, основной провоцирующий фактор – повышенная тревожность и склонность к стрессам.

Последствия привычки

Врачи предупреждают, что слова «могу или не могу отучить» никак не должны стоять перед родителями.

Подобная привычка – не просто досадная неприятность, а вполне серьёзное психологическое расстройство, которое чревато определёнными последствиями:

  • повреждённые ногтевые пластины и кутикулы, которые становятся эстетической проблемой;
  • замедление нормального роста ногтей;
  • заражение кожи, находящейся возле ногтей;
  • проблемы с зубами, дёснами из-за постоянного нахождения пальцев во рту;
  • поражение гельминтами (под ногтями часто скапливаются личинки глистов);
  • постоянные инфекционные заболевания из-за пониженного иммунитета;
  • насмешки ровесников;
  • сниженная самооценка.

Непросто поверить, что вроде бы незначительное нарушение чревато самыми серьёзными негативными эффектами в далёком будущем. Подросшие дети могут столкнуться с проблемами социального и психологического плана, которые могут сказаться и во взрослой жизни.

Народные рецепты

Не всегда устоявшиеся традиционные способы избавления от подобной вредной привычки считаются гуманными. Многие мамочки отказываются применять подобные методики, считая их чрезмерно жёсткими («не могу издеваться над крохой»). Однако перечислить их всё же следует.

  1. Пожалуй, наиболее распространённый и одновременно неоднозначный метод – мазать детские пальцы острым перчиком, горчицей и подобной натуральной горечью. Считается, что, попробовав единожды или несколько раз столь неприятную острую приправу, ребёнок после этого перестанет грызть ногтевые пластины.
  2. Старшее поколение часто советует обрабатывать ноготки зелёнкой, поскольку столь неприятный внешний вид способен оттолкнуть малыша настолько, что он прекратит обкусывать ногти. Если всё же пальчики окажутся во рту, собственные зелёные губы, увиденные после в зеркале, могут отвратить ребёнка от вредной привычки.

Подобные способы неоднозначны, однако, судя по отзывам, всё-таки могут сработать, особенно если подопечному от двух до четырёх лет. На более старших ребятишек такие методы точно не подействуют.

Рекомендации психологов

Самостоятельно обнаружить причину не всегда получается, поэтому родители могут обратиться к психологу, если к тому же многочисленные попытки отучения не привели к каким-либо положительным результатам. Многие психотерапевтические советы широко известны, однако повторить их всё же следует.

  1. Нельзя ругать и кричать на ребёнка, поскольку столь агрессивно выраженный интерес к детской проблеме, напротив, усугубят положение. Одни малыши ещё больше занервничают, другие назло станут грызть ноготки. Лучше поискать более позитивный способ помощи ребёнку.
  2. Обязательно следует пообщаться с ребёнком, чтобы установить «спусковой механизм». Иногда обнаружить причину помогают методы, раскрывающие подсознательные и скрытые проблемы. Например, можно предложить малышу нарисовать школьный урок, приятелей, домочадцев. Чёрные краски, явный негатив свидетельствуют о проблемной сфере жизни.
  3. Попробуйте больше времени проводить с маленьким «грызуном». Обязателен телесный контакт (поглаживания по головке, объятия, массаж пальцев), приятные слова, обсуждение насущных проблем. То есть проведённые с ребёнком часы и минуты обязаны быть наполненными позитивными эмоциями.
  4. Необходимо ухаживать за собой, чтобы продемонстрировать позитивный образец поведения. Глупо ожидать отказа ребёнка от откусывания ногтевых пластин или заусениц, если кто-то из близких родственников (особенно значимых для малыша) сам грызёт ногти и постоянно толкает пальцы в рот. Научите девочку ухаживать за ногтями!
  5. Если ребёнок подобным нежелательным способом вымещает агрессию, покажите ему социально одобряемые формы её проявления. Например, посещение спортивных кружков, разнообразных соревнований, контактных игр способствует выплёскиванию негативных эмоций, которые уже не направляются на свою личность.
  6. Займите ребёнка ручным трудом, к примеру, рисование, ваяние, работа с ножницами, выжигание не только займут ручки, но и принесут малышу массу позитивных моментов. Девочкам постарше подойдёт вышивание крестиком. Кроме того, снять перенапряжение помогают фактурные предметы – камни, детали конструкторов, пупырчатые мячи и прочие небольшие вещи.
  7. Рассказать о негативных последствиях нужно – неприятные истории часто производят должный эффект на ребятишек старшего возраста. Подростки могут самостоятельно найти в интернете различные «страшилки» в виде фотографий паразитов, заводящихся в желудочно-кишечном тракте. Маленькому ребёнку можно предложить рассмотреть через микроскоп грязь из-под ногтей, в которых могут находиться разные неприятные существа.
  8. К творческому ребёнку необходим неординарный подход. В частности можно сочинить сказочную историю, которая рассказывает о двух героях – один грызёт ноготки, а второй – не имеет подобную привычку. Вот почему с первым мало кто общается и играет из-за неприятно выглядящих рук, а у другого – множество приятелей. Сказочная терапия положительно и опосредованно воздействует на детское сознание.
  9. Необходимо пересмотреть дневной распорядок. Так, двухлетним ребятишкам и деткам постарше важно обеспечить комфортную психологическую атмосферу, частые прогулки на улице. Школьникам необходимо оставить больше свободного времени, не давить с оценками, успешностью и учебной нагрузкой.
  10. Если провоцирующим возникновение онихофагии фактором становится неожиданная разлука с любимой мамочкой после постоянного с ней нахождения, то подобное расставание способно стать серьёзным стрессом. Важно постепенно приучать ребёнка к самостоятельности и независимости, например, следует на короткое время отводить его к бабушке, в садик, чтобы он привыкал к нахождению без матери.
Читайте также:  Стрессоустойчивость личности - как повысить?

Медикаментозная помощь

В тяжёлых ситуациях двумя профильными и самыми важными специалистами, с которыми в обязательном порядке стоит пообщаться, становятся невролог и гастроэнтеролог.

Первый поможет подобрать успокоительные медикаменты. Второй проверит состояние кишечника и выпишет, если нужно, лекарства – фитопрепараты, успокоительные или витаминно-минеральные комплексы.

Крайне важно не давать ребёнку любое, казалось бы, безвредное лекарственное средство по собственному желанию.

В аптечных сетях представлен целый ряд горьких лаков, действующих наподобие традиционной горчицы: «Некусайка», «Belweder».

Они прозрачные, поэтому подойдут не только девчонкам, но и мальчикам. Продаются в детских отделах и специальные горьковатые мази.

Опасность подобных средств заключается в возможности попадания химических компонентов в глаза. Кроме того, родители всё-таки воздействуют на внешнее проявление вредной привычки, не работая с истинной причиной онихофагии.

Грызение ногтевых пластин и заусениц – распространённая проблема в детском и подростковом возрасте. Некоторые родители не очень серьёзно относятся к возникшей ситуации, считая, что малыш скоро её перерастёт.

Специалисты же советуют обращаться за помощью, особенно если взрослые не представляют, как отучить ребенка грызть ногти. Ну а ещё важно окружить деток любовью и вниманием.

Почему ребенок грызет ногти: Как отучить от вредной привычки? Рекомендации психологов

Содержание статьи:

  1. Введение
  1. Привычка или недуг?
  1. Возможные причины
  1. Чем это чревато
  1. Как с этим бороться: советы психолога
  1. Заключение


Если вы сейчас читаете эту статью, то наверняка и не один раз заставали свое чадо за очень, как ему кажется, увлекательным занятием – обкусыванием ногтей. Зачастую детки делают это неосознанно, пребывая в задумчивости или будучи чем-то увлеченным. Зрелище не очень-то приятное, согласитесь. Но еще более нелицеприятным выглядит взрослый, постоянно тянущий пальцы в рот и то и дело кусающий ногти. Да, это проблема, ситуация требует коррекции, и ее никак нельзя пускать на самотек. Сегодня расскажем , почему дети грызут ногти и что делать, как с этим бороться.

Привычка или недуг ?

Возможно, вы сейчас удивитесь, но достаточно распространенная привычка грызть ногти имеет официальное название – «онихофагия» – и, представьте себе, может фигурировать в качестве диагноза. Действительно, онихофагия имеет собственный код в международной классификации болезней и считается полноценным заболеванием. Но как понять, что малыш «заболел»?

Несмотря на то, что нам так хочется назвать кусание ногтей и кожи на пальцах вредной привычкой (навязчивое повторяющееся действие), все же специалисты склонны называть это заболеванием и лечить его, а не ограничиваться воспитательными беседами.

Если обратиться к статистике, то грызущие ногти дети – весьма распространенное явлени е. Согласно ей, около трети дош колят и учащихся н ачальных классов ходят с обгрызе нными ногтями, причем мальчики составляют львиную долю от общего количества детей. Подростки бьют все рекорды: половина ребят до 18 лет злоупотребляет «ногтевыми перекусами». Плохо это тем, что 25 % бывших детей, вырастая, не оставляют это занятие, и уже будучи взрослыми, грызут свои бедные ногти. Брр!

Проблема деликатная и сложная, стоит согласиться. Тут нужен комплексный подход, целая стратегия, ведь одними только медикаментами это не лечится. Хотя было бы неплохо, правда ведь?!

Возможные причины

Давайте разбираться, почему дети грызут ногти , что является причиной данной вредной привычки (читай: болезни).

Как и в любой сложной ситуации, прямой и кон кретной причины быть не может . О бычно это совокупность множества факторов, которые, насла иваясь друг на друга, превращаются в эдакий снежный ком и выливаются вот в тако е нелицеприятное следствие. Но многие специалисты уверены, что основная причина данного поведения – стресс. Острый, хронический – не важно . Стрессовые ситуации заставляют деток нервно покусывать свои пальчики, что затем уже на подсознательном уровне принимается как обычное дело и превращается в устойчивую, вредную потребность грызть ногти и кожу на пальцах.

Во многом это можно объяснить определенными жизненными обстоятельствами, резкой сменой при в ычного уклада жизни у ребенка, например:

  • отлучение от груди (у малышей еще дающий знать о себе сосательный рефлекс заставляет искать «заменитель сиси», который некоторые детки находят в виде собственных пальчиков);
  • новый распорядок дня в связи с выходом в детский сад, школу;
  • переезд на новое место жительства, смена школы и т.д.;
  • напряженная ситуация внутри семьи (скандалы, дома шнее насилие, развод родителей);
  • сильное эмоциональное потрясение (смерть близкого, авария, жертва насилия);
  • чрезмерная нагрузка в школе и на дополнительных занятиях, хроническая усталость и перенапряжение.

О днако подобное явление можно объяснить и с физиологической точки зрения, есть и более простые и очевидные причины:

  • банальное отсутствие должного ухода за ногтями ребенка. Малыш может пытаться откусить, отгрызть мешающие ногти, заусенцы или торчащую кутикулу;
  • пример родителей. Если папа и мама предпочитают орудовать зубами, а не маникюрными ножничками, как, по-вашему, должен вести себя ребенок?;
  • гиперопека и недостаток внимания. Эти два противопол ожных фактора могут являться одной из причин, почему дети грызут ногти . Получая постоянные нравоучения от взрослых, малыш делает это «назло», но уже в укромном месте. А недостаток родительского внимания и банальная скука могут привести вот к такому неожиданному, но не очень приятному итогу;
  • аутоагрессия. Состояние, при котором легко возбуждаемый и «взрывной» ребенок, пытается направить негативную энергию в определенное русло, выплеснуть ее в виде какой-либо деятельности. Есл и не направить малыша, то в качестве такой эмоциональной разрядки ребенок может выбрать активное поедание собственных ногтей;
  • авитаминоз и некачественное питание. От нехватки витаминов наши волосы и ногти, как мы прекрасно знаем из рекламы шампуней и БАДов, становятся хрупкими и ломкими . Постоянно ломающиеся ногти могут мешать малышу , и он их будет периодически пытаться удалить как умеет – откусить, отгрызть.

Чем это чревато

Как с этим бороться: советы психолога

Теперь перейдем к главной части нашей статьи. Что делать, если ребенок грызет ногти? Тут важно и не напугать ребенка и не выводить его на конфликт . Ведь это не приведет к решению проблемы, а только усугубит ее: малыш будет делать это тайком в ваше отсутствие.

Не хотелось бы рекомендовать и старые дедовские методы из серии «намазать ногти зеленкой», «будешь грызть ногти, я тебе перцем пальцы натру» и тому подобные издеватель ства над ребенком (простите, иначе это назвать нельзя).

Лучше выбрать долгую, но работающую тактику постоянной, последовательной и мягкой коррекции. Если вы застали ребенка за данным занятие м, мягко напомните ему, что это делать не стоит, возможно, уберите (не резко и не грубо), ручку из ротика. Делайте это всегда, когда видите, что ребенок грызет ногти. Но как отучить , если малыш пытается скрыть сей факт или никакие «мягкие одергива н ия» пока не дают должного эффекта?

Если ребенок уже достаточно смышлен, то нелишним будет рассказать ему о последствиях такой некрасивой привычки. Ни в коем случае нельзя осмеивать ребенка или как-то давить на его самооценку. Делайте упор на негативное влияние на здоровье и вид ногтей в будущем.

Возможно, ребенку нужна эмоциональная поддержка и ему сейчас трудно в связи с определенными жизненными обстоятельствами.

Предложите ему свою поддержку и любовь, покажите, что вы защитие его, что любите его. В конце концов, если вы чувствуете, что ребенку стоит расслабиться, то запишитесь в бассейн, сделайте ему массаж или пропейте курс успокаивающего фиточая (конечно, после консультации со специалистом).

А что если просто направить энергию малыша в другое русло? Если ребенок таким образом пытается совладать со своими эмоциями, то нелишним будет на у чить его нескольким приемам релаксации или методам выплескивания энергии. Пусть он рисует, ле пит, занимается какой-нибудь ум ственной деятельностью. Есть много способов, выраженных именно в игровой форме и интересных для деток.

Возможно, тут сработает метод «клин клином». Не нужно грызть ногти? Пусть грызет орешки , есть кусочки фруктов или цукатов. В разумных, конечно, пределах.

Нельзя забывать об элементарной гигиене и уходе за собой. Осматривайте ногти и кутикулу на ручках ребенка, вовремя удаляйте отросшие ногтевые пластины и заусенцы. Кстати, обратите внимание на то, как именно вы стрижете ногти своему ребенку. Возможно, вы срезаете слишком много, делаете это грубо, ребенку больно и он согласен отгрызть себе ногти сам, но не дать отрезать их вам.

А что если вам пересмотреть режим дня ребенка и его загруженность секциями и школой/садиком? Возможно, ребенку нужно периодически устраивать «разгрузочные дни» и немного снизить планку ожиданий от него. Сделайте режим дня для него комфортным, чтобы оставалось время для игры, отдыха и настоящего детства.

Если у вас девочка, то маленького «грызуна» можно отвадить от этой привычки хитрым, простым и очень интересным способом: маникюр.

Вот так все просто. Сделайте с дочкой маникюр друг другу . Поиграйте в салон красоты, накрасьте ногти ярким лаком или фломастерами.

Подчеркните, что такие красивые ногти не должны выглядеть неопрятно, кусать и грызть их тоже не следует. Вполне вероятно, что малышка будет отказываться от этой затеи при каждом взгляде на цветные ноготки.

Заключение

Подведя итоги всего вышесказанного, хочется сказать, что во многом успехи наших детей, в том числе и в борьбе с вредными привычками, зависят от нас, родителей, от нашего поведения, педагогического таланта и терпения. Да, именно терпение, пожалуй, в этом случае можно назвать самым верным лекарством.

Что делать, если ребенок грызет ногти? Будьте любящим, мягким, но настойчивым родителем, объясните ребенку, почему это плохо и к чему это может привести. Никогда не наказывайте малыша за это, не гневайтесь и не повышайте голос, а тем более не поднимайте руку.

Ведь модель поведения дети копируют с нас. Вы же не хотите вырастить невежду, котор ый, к тому же и ногти грызет!

Мы уверены, что у вас все получится! Однако если вы думаете, что проблема намного серьезнее, чем кажется изначально, то не отказывайтесь от консультации психолога, а, может, и невролога. Не пускайте проблему на самотек, ребенок не перерастет, а только закрепит пагубное пристрастие. А с возрастом избавиться от привычки, выработанной в течение длительного времени, очень непросто.

Читайте также:  О чем говорить с парнем на свидании, по телефону, в контакте

Как отучить ребенка грызть ногти, избавив от вредной привычки навсегда?

Зная, как отучить ребенка грызть ногти, родители вовремя смогут разглядеть проблему и своевременно помогут чаду побороть данную привычку. Существует немало способов сделать это. При этом использоваться могут лаки, мази и проверенные временем народные средства. Особенно эффективны в этом случае профессиональные рекомендации психологов.

Ребенок грызет ногти – причины

По статистике, детки в возрасте 7-10 лет страдают данной привычкой в два раза чаще, чем дошкольники. По мере взросления проблема усугубляется: около 45% подростков грызут ногти. В официальной медицине выделяют два типа патологии:

  • онихофагия – привычка грызть ногтевые пластины;
  • дерматофагия – наряду с ногтями детки грызут еще кутикулу.

И первое, и второе состояние провоцируется рядом факторов. Важно основательно разобраться, почему ребенок грызет ногти: от выявленной причины зависит тактика борьбы с проблемой. Выделяют такие группы факторов-провокаторов:

  • физиологические;
  • психологические;
  • возрастные.

К физиологическим пусковым механизмам относят следующие факторы:

  • Состояние кутикулы. У некоторых малышей кожица вокруг ногтевых пластин сильно «топорщится». Вот детки и пытаются справиться с проблемой без родительской помощи: они обгрызают «лишнее».
  • Авитаминоз. Нервная система малыша хорошо функционирует при условии, что детский организм получает комплекс жизненно важных элементов вместе с пищей. Повышенная нервозность и тревожность чаще указывают на нехватку витаминов группы B, E и магния.
  • Физическое удовольствие. Зачастую такая привычка появляется, когда ребенку запрещают делать то, что вызывает у него приятные эмоции, например, поедание сладостей.
  • Паразитарное поражение. Наряду с обгрызанными ногтями у малыша наблюдаются сильное слюноотделение и кашель. Одновременно при поражении глистами его беспокоит зуд в области прямой кишки.

К психологическим факторам-провокаторам относят:

  • постоянные скандалы в семье;
  • низкая самооценка;
  • тревожность;
  • агрессия;
  • чрезмерные нагрузки и стрессы;
  • переживания;
  • страх.

Выделяют такие возрастные особенности:

  • У двух-трехлетних малышей данная привычка возникает бессознательно. Чаще она проявляется при проблемах с пищеварением, нехватке витаминов и минералов, а также паразитарном поражении организма.
  • У деток возрастом 4-5 лет обгрызание ногтей зачастую наблюдается при умственной работе. Такая привычка помогает им сконцентрировать внимание.
  • Ребятишки возрастом 6-7 лет адаптируются к школе. Им приходится привыкать к новому жизненному укладу, а все это сопряженно с волнением и переживанием.
  • У детей, относящихся к возрастной группе 8-11 лет, привычка может вызваться либо физиологическими, либо психологическими проблемами.

Почему нельзя грызть ногти?

Эта привычка не такая уж безобидная. Один из методов, как отучить ребенка грызть ногти, – рассказать чаду обо всех возможных последствиях. Приведенные аргументы заставят задуматься. Вредная привычка грызть ногти провоцирует такие последствия:

  • Развиваются инфекционные заболевания и возникает паразитарное поражение. Все это происходит из-за того, что под ногтями расположен целый рассадник патогенных бактерий и грибков. К том же здесь находятся яйца глистов. После обгрызания ногтей все это попадает в организм и начинает здесь интенсивно орудовать.
  • Возникает деформация ногтей и кутикул.
  • Ухудшается состояние зубов (увеличивается их подвижность) и эмали.
  • Снижается самооценка, поскольку данная привычка может вызывать отчужденное отношение и насмешки со стороны ровесников и взрослых.

Говорить о негативных последствиях можно бесконечно долго. Если ребенок грызет ногти, велика вероятность, что у него возникнут:

  • стоматит или другое поражение ротовой полости;
  • неприятный запах изо рта;
  • острая парохония, спровоцированная золотистым стафилококком.

Ребенок грызет ногти, что делать?

Специалисты рекомендуют как можно скорее приступить к борьбе с проблемой, поскольку, если она перейдет во взрослую жизнь, избавиться от нее будет значительно сложнее. Перед тем, как отучить ребенка грызть ногти на руках, важно точно выявить механизм, запустивший данную привычку. Действия родителей, направленные на подавление привычки, напрямую зависят от возраста малыша, столкнувшегося с этой проблемой.

Как отучить маленького ребенка грызть ногти?

Существует множество действенных способов, помогающих побороть малышу эту привычку. Вот некоторые рекомендации:

  • Если кроха обгрызает ногти при прорезывании зубов, можно дать ему погрызть сухарик, кусочек яблока или охлажденный прорезыватель.
  • Иногда привычка проявляется во время просмотров мультфильмов. Родителям следует быть избирательными при выборе развлечений для своих чад. Для деток предпочтительны спокойные добрые мультфильмы. Да и времяпровождение у голубого экрана должно контролироваться: длительный просмотр негативно сказывается на детской психике.
  • Эта привычка может проявляться, когда детки скучают. В этом случае есть свои действенные способы занять малышей. Хотя они хорошо зарекомендовали себя в том, как отучить ребенка грызть ногти в 3 года, такие советы приемлемы и для детей постарше. Занять же ребенка можно рисованием, лепкой и другими совместными играми, положительно влияющими на психическое состояние малыша.
  • Пальчиковая гимнастика помогает снять напряжение. Для достижения желаемого результата делать ее нужно несколько раз в день, особое внимание уделяя тем моментам, когда малыш чем-то встревожен или нервничает.

Как отучить взрослого ребенка грызть ногти?

Родителям важно запастись терпением, ведь побороть эту привычку не так уж и легко. Специалисты сходятся во мнении, что в большинстве случаев подросток грызет ногти тогда, когда испытывает сильный стресс или переживает из-за чего-то. По этой причине родителям важно создать в семье теплую обстановку. Одновременно нужно следовать таким рекомендациям:

  • Уделить внимание гигиене ногтей ребенка. Например, для девочек особый акцент можно сделать на красоте ухоженных рук.
  • Выплеснуть негативные эмоции поможет ведение личного дневника или посещение спортивных секций.
  • Если привычка подростка вызвана трудностями с самостоятельным выполнением домашнего задания, родители могут предложить ребенку свою помощь. Можно с помощью наводящих вопросов помочь сыну или дочери прийти к правильному ответу, избавив его чрезмерных переживаний.

Чем намазать ногти ребенку, чтобы не грыз?

Для усиления эффекта можно воспользоваться специальными средствами, помогающими справиться с такой привычкой. Некоторые из них можно приобрести в аптеке. Каждое такое средство, чтобы ребенок не грыз ногти, содержит сопроводительную инструкцию, где подробно расписаны рекомендации по поводу использования «препарата». Следуя этим указаниям, можно рассчитывать на успех в борьбе с привычкой. Не менее эффективны народные средства, их список немал.

Мазь, чтобы не грызть ногти

По сей день пока не изобретен крем, который помог бы в борьбе с данной привычкой. Однако из-за обгрызания ногтей зачастую вокруг них воспаляются мягкие ткани. Если в ранки попадают болезнетворные организмы, они начинают активно орудовать, поэтому в этом случае без особого лечения не обойтись. Когда ребенок кусает ногти, могут применяться такие препараты для обработки поврежденных мягких тканей:

  • Радевит (если инфекция не попала в ранки);
  • Альгофин (при микробном поражении);
  • Афлодерм – противовоспалительное средство с противозудным эффектом;
  • Белогент – антибактериальный препарат.

Лак, чтобы не грызть ногти

Данное косметическое средство обладает следующими преимуществами:

  1. Безопасность. Такой лак рекомендован к использованию с двухлетнего возраста. Это средство гипоаллергенно: оно не провоцирует развитие зуда, сыпи и прочих проявлений аллергии. К тому же лак при попадании в рот не вызывает расстройство ЖКТ.
  2. Эффективность. У этого лака неприятный привкус, поэтому он вызывает стойкое отвращение.
  3. Экономичность. Такого средства хватает надолго, а наносить его лучше дважды-трижды в неделю. Нельзя ежедневно покрывать ногти лаком, поскольку от этого они станут хрупкими и ломкими.
  4. Естественный вид. Для мальчиков можно использовать прозрачное средство, а для девочек – лак с нежным розовым оттенком.

Лак, чтобы не грызть ногти для детей, выпускается различными брендами:

Народные средства, чтобы не грызть ногти

Существует немало проверенных временем эффективных методов, позволяющих ребенку избавиться от этой привычки. На что только не идут родители, когда малыш кусает ногти. Хотя большинство народных средств эффективны, перед тем, как отдать предпочтение какому-то конкретному из них, важно учесть возраст чада. Вот самые распространенные методы, как отучить ребенка грызть ногти:

  • Чеснок. Чистят зубчик от шелухи, режут его на дольки и натирают им ногтевые пластины. Либо можно натереть чеснок на мелкой терке, переместить кашицу на сложенную в несколько слоев марлю и выдавить сок. Им-то и нужно смазать ногти. Данное средство приемлемо для детей старшего возраста.
  • Лимон. Дольками протирают обгрызенные пластины. Кисловатые ногти вряд ли понравится грызть малышу.
  • Горчица. Данное средство наносят на ногти. Только использовать его в раннем детском возрасте запрещено, поскольку малыш может случайно потереть глаза, что спровоцирует новую проблему.

Как отучить ребенка грызть свои ногти с помощью полыни?

  • сушеная полынь – 1 десертная ложка;
  • вода – 200 мл.
  1. Сырье заливают кипятком и настаивают полчаса.
  2. Опускают кончики пальцев на пару минут в настой.
  3. Делать такую процедуру можно несколько раз в день. Однако важно помнить, что горечь полностью не вымывается: она остается даже после мытья рук.

Ребенок грызет ногти – советы психолога

Если справиться с данной проблемой своими силами не получается, нужно немедленно обратиться за помощью к специалисту. Психолог знает, как отучить грызть ногти, и он, побеседовав с ребенком, точно выявит фактор, спровоцировавший развитие данной привычки.

Под наблюдением доктора малыш быстрее справится с этой проблемой. Специалисты сходятся во мнении, что ребенок должен осознанно бороться с привычкой: для этого ему нужно объяснить, почему грызть ногти вредно. К тому же его следует хвалить за достигнутые успехи.

Чего нужно избегать:

  • наказывать малыша за провалы;
  • бить по губам, если ребенок начал грызть ногти;
  • кричать на малыша или оскорблять его;
  • насмехаться над ним;
  • шантажировать ребенка.

Что делать, если ребенок грызет ногти, как отучить

Каждый пятый житель Земли грызет ногти. Из детей грызут ногти 34%, причем чаще мальчики. Среди подростков – половина. Четвертая часть ребят, грызущих ногти, сохраняет рефлекторную привычку, став взрослыми.

По-научному вредную привычку называют онихофагией. Это и медицинская, и педагогическая проблема, но чаще относят к психологии. Бороться с этим можно и нужно, стоит только найти причину, а она, как правило, индивидуальна.

Когда ребенок грызет ногти, это болезнь или вредная привычка?

Онихофагию считают психическим нарушением, которое выражается в обкусывании ногтевых пластин, не контролируя собственные действия. Нарушение психики происходит постепенно, перерастая из безобидной привычки.

У подростков увеличение числа тех, кто грызет ногти, связано с увеличивающейся психологической нагрузкой. Эти дети входят в группу риска развития психических расстройств, требующих медицинского лечения.

Если регулярно обгрызать кожу возле ногтей, то это приведет к ее истончению, пальцы станут слишком чувствительными, появятся воспалительные процессы. Ногти теряют естественный цвет и ломаются.

В ранки попадут опасные бактерии изо рта или из-под ногтей в рот. Это и в том, и в другом случае вызовет инфекционное заболевание или гельминтоз. А сами ногти, при их раскусывании, разрушают эмалевое покрытие зубов, что ведет к кариесу.

Читайте также:  Супервизия - что это такое, цели, практики, подходы, этапы

Если к этому добавить сниженную самооценку и негативное отношение сверстников, то отговорки родителей: «ничего не можем сделать», исключены.

Рекомендации для родителей

Если малыш попробовал грызть ногти или брать пальцы в рот, и никто на это не обратил внимания, в следующий раз он это привычно повторит. Нельзя пропустить этот момент, очень важно вовремя остановить.

Когда время упущено, искоренять привычку придется долго и терпеливо, объясняя ребенку последствия.

Что делать, если ребенок начал грызть ногти:

  1. Найти, в чем причина. Здесь, потребуется помощь педиатра или психолога.
  2. Избегать окриков, одергиваний, физического наказания, иначе малыш будет грызть тайком.

Психологи не одобряют метод с намазыванием горького средства на ногти, так же, как и приводить страшные примеры. В этом случае на смену придет другая навязчивая привычка.

Если причина – стресс и волнение, стоит разучить с ребенком игровые психологические приемы, которые научат выразить эмоциональное состояние другим способом.

Отвлечь от вредной привычки можно с помощью успокаивающего травяного чая, расслабляющего массажа и обязательных ежедневных купаний. Увеличить продолжительность прогулок, сократить просмотры телепередач и компьютерные игры.

  • Укреплять ногтевые пластины препаратами кальция и укрепляющими ванночками с солью или с эфирным маслом кедра.
  • Увлечь совместным рукоделием, творчеством или настольной игрой.
  • Онихофагия самостоятельно не проходит, требуется упорная коррекция.
  • Предложить заменить ногти орешками, сухариками или семечками.

Необходимо формировать полезную привычку – регулярный уход за руками. Ежедневно, укладывая малыша спать, стоит осмотреть ногтевые пластины и пальцы, по необходимости с помощью ножничек и пилочки удалить заломы, заусенцы, расслоения.

Советуют мамы

Ходить дома в варежках и не разрешать снять.

Если использовать зеленку, он не захочет брать в рот зеленые пальцы, а увидев в зеркале зеленые губы, откажется грызть.

Незаметно намазать перцем, горчицей или специальным горьким лаком.

Предложить ходить с игрушкой для пальцев: крупа в мешочке, спиннер, кукла – «антистресс», заинтересовать бусами или четками. Дать полепить из пластилина, собирать конструкторы, кубики и другие игры.

Сделать девочке детский маникюр, рассказать, как важна красота женских рук. Мальчиков учить ухаживать за своей внешностью.

Договориться с ребенком о поощрении, если до вечера не грыз ногтей.

Рекомендуют психологи

Крики, ругань и битье только усложнят ситуацию. Лучший способ – уделять больше времени ребенку. Обнимать, гладить, массировать пальцы, обсуждать дела, говорить чаще ласковые слова.

Обязателен личный пример по уходу за ногтями и искоренение дурной привычки кусать ногти кем-то из взрослых в доме.

Если это агрессия, стоит записать школьника в спортивную секцию или отвлечь возможностью мастерить. Обязательно использовать поучительные истории, предложить ребенку сочинить сказку на эту тему. Подростков стараться меньше напрягать с оценками и учебой.

Малыш, который чаще был с мамой и знает, что им предстоит разлука (детский сад, болезнь мамы, командировка), испытывает сильный стресс. В этом случае требуется научить быть самостоятельным и независимым, подходя к этому постепенно. Никогда нельзя обсуждать с посторонними проблемы детей при них.

Если ребенок взял пальцы в рот, стоит осторожно подойти, убрать руки изо рта, погладить, сказать нежные и успокаивающие слова. Поинтересоваться самочувствием и настроением.

Некоторые родители не относятся к проблеме с нужным вниманием, думая, что со временем пройдет. Психологи и медики рекомендуют обратиться за советом в медицинское учреждение. Родителям же предстоит терпеливо и с любовью лечить и искоренять недуг.

Ребенок грызет ногти: что делать? 5 способов отучить

Что делать с привычкой грызть ногти

Евгения Голобокова журналист

Ирина Кудинова семейный педагог

Привычка грызть ногти обычно появляется у ребенка как реакция на стресс, но может сохраниться и тогда, когда стрессовый фактор ушел. Так со многими вредными привычками — сначала они помогают пережить какую-то непростую ситуацию, а потом от них нелегко избавиться. Что делать родителям, дети которых грызут ногти?

Обгрызание ногтей — привычка, которая есть у 25% детей (и у 15-20% подростков). Выглядит это, мягко говоря, неприятно: повреждается и сам ноготь, и тонкая кожа вокруг него, и в ранки легко могут попасть грязь и микробы. Пальчики жалко, да и проблема гигиены тут присутствует, не говоря уж о том, что непрочные молочные зубки тоже могут пострадать.

Есть мнение, что склонность грызть ногти передается по наследству, так что первым делом советуем вспомнить собственное детство — было такое, признавайтесь? А если да, что вам помогло справиться с привычкой?

Некоторые психологи считают, что это некая замена сосанию пустышки и пальца — просто более социально приемлемая. Чем раньше вы обратите внимание на эту привычку, тем легче будет с ней справиться, так что начинайте мягко вмешиваться сразу же, как заметите ее.

Почему ребенок грызет ногти: наблюдаем и записываем

Понаблюдайте за малышом, скажем, в течение недели, запишите, в какое время дня, в какие часы он стремится погрызть ногти, что происходило перед этим, как он это делает — прячется, или задумался и грызет, или нервничает?

Изучив свои наблюдения, вы скорее всего заметите некоторые закономерности: возможно, малыш грызет ногти от скуки или одиночества, или в моменты напряжения или ожидания, или это действие связано с какими-либо переживаниями, тревогой, неуверенностью в себе, стеснительностью — например когда хочет присоединиться к играм других детей, но боится.

Теперь постарайтесь быть рядом с малышом во время этих ситуаций-триггеров. Помогите ему снять напряжение: используйте способы, которые помогают заменить сосание пальца.

  • Например, сделайте ему легкий массаж спины и плеч, поглаживайте руки по направлению от плеч к кистям.
  • Предложите завернуться в толстое одеяло, а затем покатайте сына или дочку по полу — необычные и расслабляющие ощущения!
  • Приподнимите малыша за обе руки и мягко покачайте.
  • Отвлечься и одновременно занять руки отлично помогут игры-головоломки, конструкторы с мелкими деталями, простые наборы для рукоделия.

Как отучить ребенка грызть ногти: 5 способов

Помните: малыш грызет ногти неосознанно, и чем раньше вам удастся перевести его в плоскость осознанности, научить обращать внимание на то, что он делает в данный момент и что при этом чувствует, тем успешнее вы справитесь с проблемой.

И так как делает он это неосознанно, наказывать его совершенно бесполезно и даже вредно: невроз будет еще более стойким или просто заменится на какой-то другой вид: перестал грызть ногти, зато начал облизывать губы или крутить прядь волос.

“Невкусный” способ — специальные горькие (и совершенно безопасные для здоровья) лаки для ногтей — в этом случае может стать эффективным решением. Но, во-первых, это решение временное, и важнее найти и устранить причину обгрызания ногтей.

Во-вторых, если вы выбрали такой способ, обязательно объясните, что это не наказание, а лекарство. Мы же принимаем лекарства, когда у нас болит горло или поднялась температура, и часто они горькие. Вот и эта “микстура для пальчиков” тоже невкусная.

Некоторым детям нравится само ощущение твердого ноготка во рту, сам факт разгрызания. Предложите замену — например тыквенные семечки, овощные чипсы или сухофрукты (только не леденцы!). Грызть что-то вкусное, а не собственные пальцы, гораздо полезнее и приятнее. Конечно, не надо предлагать ребенку делать это весь день, но пусть “хрустелки” всегда будут в свободном доступе и готовы к употреблению.

Помогите малышу ухаживать за своими ногтями самостоятельно. (Да, и “думать о красе ногтей” тоже — обязательно!) Подарите ему личный маникюрный набор — красивый, в ярком футляре, с несколькими предметами: ножницами, щипчиками, пилками. Не так уж важно, что малыш еще не может пользоваться им самостоятельно, зато вещь его, и она совсем как у взрослых!

Пусть это будет вашим ритуалом ухода за собой: пару раз в неделю после ванны подстригайте ногти, обрабатывайте их пилочкой, щипчиками удаляйте заусенцы. Купите вместе крем для рук, поставьте у кроватки и напоминайте мазать им руки на ночь.

Девочке можно купить детские лаки для ногтей на водной основе и предложить покрасить ногти, “как у мамы”. Отличная идея — совместное посещение салона красоты: пусть малышка посмотрит, как маме делают маникюр, возможно, она согласится на массаж рук или другую приятную процедуру.

Мальчиков, кстати, это тоже касается: ничего особо “девчачьего” в маникюре нет, это обычное, общее для всех людей стремление выглядеть чисто, опрятно и аккуратно.

Если малыш согласился с тем, что грызть ногти — вредная привычка, от которой хорошо бы избавиться, предложите ему поставить эксперимент: провести 5 часов без обгрызания. Или 12, или 24, или даже 48 часов! Пусть цели будут реалистичными — так будет проще их достичь, почувствовать радость от своего достижения и захотеть “догнать и перегнать” себя.

Кроме того, эти небольшие отрезки времени помогают малышу заметить, что он действительно может побороть привычку. И конечно, отмечайте его победы, даже самые маленькие, небольшими призами или чем-то вкусным.

Кстати, обратите внимание на рацион ребенка — достаточно ли в нем кальция? Продукты, в которых он содержится (сыр, творог, зеленые овощи, орехи и сухофрукты) помогают ноготкам стать более крепкими.

Ну, а если малыш продолжает грызть ногти, делает это очень часто и активно — так, что они не успевают отрастать, или на пальцах появились плохо заживающие ранки, или если обгрызание ногтей сопровождается другими навязчивыми движениями — нервным тиком, сосанием пальцев или волос, выдергиванием ресниц, если вы заметили нарушения сна, — пожалуйста, проконсультируйтесь с неврологом.

Во что поиграть с ребенком, который грызет ногти

Сказка. Вместе придумайте историю про вымышленного персонажа, который — вот совпадение! — очень любил грызть ногти. По очереди с ребенком предлагайте варианты развития событий: может быть, персонажу однажды встретилась добрая фея, которая взмахнула волшебной палочкой и помогла ему, или он вдруг превратился в котенка и длинные коготки стали ему просто необходимы?

Угадайка. Предложите малышу закрыть глаза и на ощупь по фрагменту определить, что это за предмет вы ему показываете. Заранее подготовьте различные по фактуре материалы: кусок наждачной бумаги и замши, ракушку, очищенное яблоко или виноградину, массажную щетку-расческу. Потом поменяйтесь: теперь вы закроете глаза, а ребенок будет предлагать вам ощупать различные предметы.

Привет, человечек! Косметическим карандашом или смываемым фломастером нарисуйте на ногтях указательных пальцев малыша рожицы. Дайте человечкам имена и разыграйте несколько сценок с их участием: пусть они ходят друг к другу в гости, вместе гуляют или танцуют.

Оцените статью
Добавить комментарий